Zeigt 1 Resultate(s)

Rollentraining und Rolleneinheiten

Rollentraining wird immer beliebter, nicht nur durch Corona und den Lockdown. Viele von euch haben entdeckt, dass man gerade auf der Rolle effektive Trainings fahren kann und viele Trainer empfehlen es auch. Aber was braucht ihr dafür? Und welche Trainingseinheiten fahre ich auf der Rolle*? Das erzähle ich euch hier. Was benötige ich zum Rollentraining? …