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geschwindigkeit berechnen

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Pace-Rechner / kmh-Rechner

von Trilifeloveaktualisiert am Januar 13, 2021Januar 6, 2021

Mit diesem Pace-Rechner kannst du deine Pace sowohl fürs Laufen, fürs Schwimmen oder dem Radfahren berechnen oder auch deine Geschwindigkeit (km/h) ausgeben lassen. Die Pace besagt, wie schnell man eine Strecke zurücklegt. Beim Laufen ist die Pace in Minuten pro Kilometer angegeben, beim Schwimmen ist sie in Minuten pro 100 m angegeben und beim Radfahren …

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Liebe am Sport und am Leben ;)

TRILIFELOVE | Andrea
❄️ Laufen bei Schneefall ist so schön 😍 - ❄️ Laufen bei Schneefall ist so schön 😍 - schade das er hier nicht liegen bleibt 😏 ⠀
Nächste Woche sollen es sogar 12 Grad werden 😱 und wie immer hier im Norden, mit Regen und Sturm 🌬️🌧️⠀
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 #laufenmachtsüchtig #laufenmachtspass #laufenmusstduselbst #laufenistleben #laufenfürdieseele #laufenmachtfrei #laufenmachtspaß #laufenfüreinengutenzweck #laufenverbindet #runningmotivation #runnersworld #runnerslife #runnerlife #runningismytherapy #runitfast #runninglife #runspiration #runnergirl #runningworld #runningbuddies #runforyourlife #runtheworld #runningtime #runninginspiration
Schön durch den Wald, durch die kalte frische Luf Schön durch den Wald, durch die kalte frische Luft 🥶😍⠀
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Ich war erst echt unmotiviert Mal wieder zwischen dem Renovieren laufen zu gehen. aber der @trimimi_82 meinte ich solle jetzt! laufen gehen 😅 das hab ich dann auch gemacht ⠀
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und es war richtig toll 😍 kalt aber toll. ⠀
Ich hab mir zwischendurch die Frage gestellt kann Schweiß eigentlich an einem anfrieren ?? 🤔🤭 ⠀
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Danach habe ich dann weiter umgeräumt und konnte mich dann auch noch zu meiner zweiten Einheit aufraffen ⠀
3x4 min EB und 2x8 min G2 auf dem Rad 🚴‍♀️⠀
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Heute ging es wieder besser 🥳🥳 nachdem ich m Heute ging es wieder besser 🥳🥳 nachdem ich mich gestern nur nach der Arbeit auf die Couch gelegt habe, war heute wieder Sport angesagt 💪 ⠀
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Also ab aufs Rad ⠀
3 x 4 min EB +⠀
2 x 5 min G2⠀
und danach gab es noch eine Runde Athletik von @power.pace ⠀
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Heute ging es eine Stunde aufs Mountainbike anstat Heute ging es eine Stunde aufs Mountainbike anstatt (auf die Rolle) ⠀
aber es war einfach zu gutes Wetter 😍 um den Trainingsplan einzuhalten 🙈🙈 ⠀
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macht ihr bei euren Plänen auch Mal eine Ausnahme? ⠀
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Renovieren - Laufen - Renovieren⠀ ⠀ Heute war Renovieren - Laufen - Renovieren⠀
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Heute war dann doch besseres Wetter als gedacht 😍 zwischen Wände streichen und Treppe lackieren war ich dann noch eine Stunde draussen und konnte meinen Trainingsplan ablaufen 🏃‍♀️🏃‍♀️⠀
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Ging Mal gar nicht heute 🙈 ⠀ Plan: ⠀ 10 min Ging Mal gar nicht heute 🙈 ⠀
Plan: ⠀
10 min Einfahren ⠀
3x8 min EB ⠀
6 min G1 ⠀
Ausfahren ⠀
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gemacht:⠀
10 min Einfahren⠀
6min EB⠀
6 min G1 ⠀
3 min EB ⠀
fast vom Rad gefallen, heftig hoher Puls und dann entschieden es zu lassen.⠀
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zu wenig Schlaf und zu wenig gegessen ist wohl eine schlechte Vorraussetzung für sowas 🙈🙈 ⠀
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dafür habe dann trotzdem noch das 20 minütige Zugseiltraining - ich will wieder schwimmen 😏⠀
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Heute war Mal wieder so richtiges Rollenwetter 😏😔⠀
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3x3 min EB +⠀
2x5 min G2 🥵⠀
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danach 35 min Stabi und jetzt geht's aufs Sofa 🥳🥳 ⠀
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was habt ihr heute schönes getrieben ?⠀
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Endlich Schnee 😍⠀ heute ging es ganz früh in Endlich Schnee 😍⠀
heute ging es ganz früh in den Harz, es ist einfach sooo schön hier 😍 ⠀
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wir sind 16 km durchs #winterwonderland gewandert.⠀
Danach ging es nach Wernigerode zum Gulaschsuppe essen 🙃😊 ⠀
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morgen geht's weiter 😍😍 ⠀
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Das letzte Mal in 2020 🥳 ⠀ 10 km bei bestem W Das letzte Mal in 2020 🥳 ⠀
10 km bei bestem Wetter 😊 schön war's und 2021 wird sicher grandios 😊🙃 ⠀
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ich wünsch euch allen einen Guten Rutsch und ein tolles neues Jahr ⠀
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