Swim 100×100 – Veranstaltungstipp

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Es ist offiziell, die Veranstaltung „Swim 100×100“ kommt nach Bremen, und zwar schon am 23.03.2019. Veranstaltet wird das Ganze von der Swim und den Triathlöwen Bremen e.V.

Worum geht es bei der Swim 100×100?

Wie der Name schon sagt, schwimmt man 100 x 100 m am Stück. Es gibt 2 Abgangszeiten zur Auswahl

  1. 2:15 min
  2. 2:00 min

Dies bedeutet egal wie lange man für die 100 m benötigt, nach Ablauf der gewählten Abgangszeit schwimmt man weiter.

Aber keine Angst – es ist kein Wettkampf, lediglich eine Herausforderung, der man sich selber stellt. Wenn man sich nicht zutraut die ganzen 10 Km zu schwimmen, kann man sich auch als Staffel anmelden.

Also habt ihr die Möglichkeit entweder zu zweit oder zu viert an den Start zu gehen.

ZEITPLAN Swim 100×100 (SA., 23.3.2019)

14:00 Uhr: Einlass (ein vorheriger Einlass ist nicht möglich!)
14:45 Uhr: Briefing
15:00 Uhr: Start Gruppe 1 mit Abgangszeiten 2:15 min (inkl. Staffeln) 
15:25 Uhr: Start Gruppe 2 mit Abgangszeiten 2:00 min
19:00 Uhr: Zielankunft aller Teilnehmer
19:15 Uhr: Siegerfeier und -büfett
20:00 Uhr: Ende der Veranstaltung

Die Anmeldung öffnet am 20.01.2019, also seit schnell und meldet euch an 🙂

Hier geht es zur Anmeldung

Off-Season: Wandern im Biokovo Gebirge

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Sveti jure

Urlaub ist zum Entspannen da… ich denke wir haben da (laut meinen Freunden) eine etwas andere Auffassung von Entspannung:).

Wir hatten den Plan ins Biokovo Gebirge zu fahren und auf den “Sveti Jure” zu wandern (den zweithöchsten Berg in Kroatien – 1762 m ü. NHN). Ich suchte uns vorher eine Route heraus, diese wurde sogar mit Beschreibung gepostet (siehe https://www.hoehenrausch.de/berge/sveti-jure/) und hörte sich klasse an :).

Also ging es los zum Startpunkt nach Veliko Brdo. Wir parkten neben einer Kirche und konnten dann den Aufstieg beginnen.

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Halbmarathon, Training und andere kleine Planungen

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Dieses Jahr lief mal alles andere als rund… Aber ich lass mich davon nicht unterkriegen (denkt euch mal diesen Muskel Emoticon 😉 ). Nach dem letzten Wettkampf wurde also direkt für nächstes Jahr geplant :)…. Also was habe ich vor:

  1. Halbmarathon Hamburg am 28.04.2019
  2. Ironman Kraichgau 5150 am 02.06.2019
  3. ITU Triathlon Hamburg Olympische Distanz am 06.07.2019
  4. und natürlich ein paar Landesliga Wettkämpfe mit meinem  Triathlöwen Team

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Hasetal Marathon 2018

Hasetal Marathon

Nachdem Mischa, Justus, Olli und Lina beim Hasetal Marathon eine Staffel laufen wollten, wollte ich nicht wieder nur zugucken.  Erst dachte ich über den 5 Km Lauf nach, dann wurde ich jedoch von Mischa überredet den 10er zu laufen.

Der Hintergrund dafür war, dass ich beim Amsterdam Triathlon Olympisch starte. Vielleicht keine schlechte Idee dachte ich. Also meldete ich mich kurzerhand an.

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Triathlon Kamen 2018

Triathlon KamenEndlich komme ich dazu einen Bericht über den Triathlon Kamen zu schreiben , dieses Jahr mein erster Triathlon und ich fühlte mich nur unvorbereitet (naja das war ich auch)….. Auf dem neuen Zeitfahrrad erst 3 Mal gesessen, Lauftraining ging nicht weil ich verletzt war und naja Schwimmen konnte gut werden .

Das Coole an Kamen war, das Ganz viele aus meiner Family mitwaren und sogar bei dem Schnuppertriathlon mitgemacht haben …

Wir fuhren also zu sechst zu meiner Cousine und Ihrem Mann nach Kamen und übernachteten dort, nachdem wir natürlich viel zu spät ins Bett gekommen waren und vorher lecker essen bestellt hatten, sollte es nicht allzu früh aus dem Bett gehen. Wäre da nicht ein Wecker gewesen der eigentlich nur in der Woche klingelt… 😀 naja ich bin dann doch um 7 Uhr aufgestanden… Weiterlesen →

Wilstedt bei Nacht und anderes ;)

S.O. Medien TriathlonBild: So Medien Triathlon

Nachdem ich mich in letzter Zeit leider nicht so viel um meinen Blog kümmern konnte, hier ein kleines Statusupdate 🙂

Wer mir auf Instagram folgt hat schon mitbekommen ich kann endlich wieder laufen. Ich laufe zwar echt nicht gerade schnell und es fühlt sich furchtbar an aber ich laufe. 🙂

Ich habe dieses Jahr noch nicht allzu viel gemacht Celle musste ich absagen 🙁 aber der Lauf in Wilstedt und den B2Run konnte ich dieses Jahr mitlaufen und natürlich habe ich meine Groupie Aktivitäten auch fortgesetzt, darin werde ich auch immer besser ;)…… Weiterlesen →

28. Bremer Schülertriathlon

Heute mal wieder etwas von Mir 🙂 und zwar Organisiert mein Verein die „Triathlöwen Bremen“ jedes Jahr einen Schülertriathlon und dies nun schon zum 28. Mal, um was es dort geht könnt Ihr in dem nachfolgenden Artikel lesen den Daniela verfasst hat 🙂

Sport statt Schule – Bremer Schüler können am 15.06. wieder Triathlon ausprobieren

Kurz vor den Sommerferien haben alle Bremer Schüler/innen noch einmal die Chance sich einer sportlichen Herausforderung zu stellen: Bereits zum 28. Mal findet am 15.06.18 im Horner Bad der Bremer Schülertriathlon statt.

Die Veranstaltung wird ausgerichtet von den Triathlöwen Bremen e.V. und dem Schulzentrum SII Utbremen Europaschule und ist Teil der Schultour der deutschen Triathlon Union.

Mitmachen können alle Schüler/innen zwischen 7 und 17 Jahren, die Spaß am Sport haben und gerne Mal in den Triathlon rein schnuppern wollen. Je nach Alter haben die Kinder und Jugendlichen eine Schwimmstrecke von 50m bis 300m zurückzulegen, anschließend zwischen 1 km und 7 km Rad zu fahren und dann zwischen 200m und 2800m zu laufen.

Es besteht auch die Möglichkeit sich die Disziplinen zu dritt aufzuteilen und als Staffel zu starten.

Los geht es bereits mit dem Check-In ab 9:00 Uhr. Ab 9:45 Uhr gehen die ersten Kinder an den Start.

Bremer Schüler können sich noch bis zum 01.06.2018 anmelden. Die Startgebühr beträgt 4 Euro pro Person, eine Staffel ist mit 8 Euro dabei. Schnell sein lohnt sich: Maximal 125 Kinder und Jugendliche können am 15.06. an den Start gehen.

Alle weiteren Infos, Teilnahmebedingungen und das Anmeldeformular findet ihr unter:

https://www.triathloewen-bremen.de

Hier auch den Flyer zum downloaden…

 

Rennradurlaub zum Gardasee Teil 2

Ich habe es endlich geschafft den zweiten Teil über unseren Rennradurlaub fertig zu schreiben :). Ich hab mich wie immer versucht kurz zu halten, es hat leider wie immer nicht geklappt.

Tag 8 – Weiter gehts 🙂 Lindau – Kempten

Das war eine Nacht :D. Die ganze Zeit regnete es wie aus Eimern und irgendwann stand mein Zelt unter Wasser.  Alles war nass, nur meine Iso-Matte war trocken. Erst überlegte ich ins Auto umzuziehen aber naja, ich bin klein – die Iso-Matte groß genug, also einfach alles auf meine Isomatten-Insel stellen und versuchen weiter zu schlafen.

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